2024 世界12強棒球賽: 中華隊~冠軍YA

希望墓誌銘能記得我帶給大家的影響和快樂...

選擇和努力哪個重要？ 這個概念，我們可以聯想到身旁的職場關係/人際互動/原生家庭…的議題上。 容我首先破題，我認為「先選擇」，再努力。

年末盤點2024，迎接陪伴與成長的2025

在職場中，情緒管理和高效率工密切相關，兩者相輔相成。 如果我們能夠在工作中，保持良好的情緒管控和覺察，並且有效的管理自己的EQ，不僅能提升工作表現，還能有效預防職場衝突。

《尋嘗日》生活特質探索卡，讓我感受到每一個特質都是獨特的「標籤」，不需抹去劣勢，而是透過「接納」、「調整」、「平衡」，讓自己自在發揮。這些都讓我獲得深刻的領悟。透過這兩套牌卡的探索，我更了解自己，並將其應用於生涯諮詢中，幫助他人發掘適合自己的發揮空間。

“腦腐”指的是在網絡信息過度充斥的時代，因為過量吸收碎片化內容而導致的大腦健康問題，例如專注力下降、思考能力弱化及社交困難。